疲れたときには
2003年5月12日なんだか今年は仕事が去年より疲れる。
というのも、寝不足が原因だ。
片方の職場へは電車、もう片方は車で出勤してる。
電車の場合は遅くても朝5:30起き。
車の場合は6:30起き。
去年は半々だったけど、スケジュールの都合上、今年は掛け持ちの日があるから週に4回も5;30起きなのだ。
あ〜、にもかかわらず、最近夜中のサッカーを見たりと夜更かしをしてしまう。
だって、今欧州サッカーがすごい盛り上がる時期なんだもんね。
日本もあれくらい盛り上がればなぁ。
そんなこんなで自爆的に睡眠不足を作っているのだけども、少しだけ疲れを癒す方法がある。
それは、最近ハマってる野菜ジュースを飲むこと。
最近買ったジューサーを駆使し、りんご、人参、蜂蜜などを一気に砕きジュースを作る。
これがなんとなく効くような気がする。
なんと言っても…まずい(笑)。
だから健康に良さそうな気がする。
毎日入れるものが違うんだけど、一度も美味かったことはない。
一度ぐらい成功したいよ(祈)。
というのも、寝不足が原因だ。
片方の職場へは電車、もう片方は車で出勤してる。
電車の場合は遅くても朝5:30起き。
車の場合は6:30起き。
去年は半々だったけど、スケジュールの都合上、今年は掛け持ちの日があるから週に4回も5;30起きなのだ。
あ〜、にもかかわらず、最近夜中のサッカーを見たりと夜更かしをしてしまう。
だって、今欧州サッカーがすごい盛り上がる時期なんだもんね。
日本もあれくらい盛り上がればなぁ。
そんなこんなで自爆的に睡眠不足を作っているのだけども、少しだけ疲れを癒す方法がある。
それは、最近ハマってる野菜ジュースを飲むこと。
最近買ったジューサーを駆使し、りんご、人参、蜂蜜などを一気に砕きジュースを作る。
これがなんとなく効くような気がする。
なんと言っても…まずい(笑)。
だから健康に良さそうな気がする。
毎日入れるものが違うんだけど、一度も美味かったことはない。
一度ぐらい成功したいよ(祈)。
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